说睡不着，玄渡特意早早便来找她，为的就是不让她觉得夜太难熬，毕竟心中过于害怕，也不利于修炼。

但她哪里是真的睡不着？那都是为了把玄渡骗来的谎话罢了。

沈烬离有些懵，之前在妖界都是睡到自然醒，从未被人这么早喊起来，见天并未大亮还以为依旧在半夜。

她坐起片刻，这才想起昨日发生的事。

今天要跟着玄渡修炼，她随意从储物袋中取出一套明红绣金锦鲤的襦裙穿上，把门打开。

少女显然一副刚睡醒的模样，一头乌黑亮丽的青丝随意束在脑后，红裙艳丽，将她本就雪白的肌肤衬得更加通透如玉，脸色也显得红润许多，只是……

她穿衣有些匆忙，右肩上的衣物有些松，微微滑落，露出半个白皙的肩膀。

玄渡抬手，很自然地帮她整理了一下衣袖，对她道：“随我来。”

他将她带入一个较大的庙中，沈烬离记得，之前来的时候，此处是讲经的地方。

玄渡是个很负责任的老师，他仔细地传授她修炼的方法，像对待一个初入仙途的凡人。

沈烬离之前本就没怎么用功修炼，心思都花费在攻略上了，听他深入浅出的讲解，竟然觉得津津有味，知晓了许多之前不知道的事。

理论知识讲完，便是实战了。

玄渡带她出门，禅宗很大，有许多供弟子修炼的场所。

禅宗的禅修也十分注重身体的锻炼，各种练体的道具也很多。

二人路过一个荷花池，荷花池旁不远有练站姿的梅花桩。

玄渡：“方才我与你讲了怎样调动灵气、如何控制体内灵气平稳，现在你站上去看看，能否保持站立一刻钟不掉下来。”

沈烬离点点头，调动体内灵气，很轻松就上去了，但平衡还是有些难度。

没到一刻钟，她就掉下来了。

一道温和的灵气托住了她，没让她摔在地上。

玄渡指导她：“你记住，你是一个修士，体内的灵气与你是一体的，随时供你取用，不要害怕，落下来的话，你就立刻调用灵气，让它们托住你，这样你就不会受伤了。”

灵气如一个无形的大掌，轻轻将沈烬离放在地上后便消散了。

沈烬离点点头，玄渡让她再试一试。

很快，她就掌握了其中关窍，克服恐惧，便不容易惊慌失措，也就不容易受伤了。

沈烬离在梅花桩上坚持了一刻钟，轻松跳下来，笑盈盈道：“玄渡，我成功了！”

玄渡微微颔首，基础的东西已经教授地差不多了，之后就

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共4页