126 年龄不是问题

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“啊个屁啊，不信你看这张照片，还有这张、这张……把这六张连起来看……”杨棠指点道。

武浩闻言把杨棠指的六张照片连着翻看了一遍：“唔……”

“有什么感觉浩子？”

“有点、有点那个……这俩多半有奷情！”

“宾果！”杨棠点着照片上的白发太妹道，“染白发这么张扬，居然会在这男的面前挽耳鬓，要说他俩没什么，打死我都不信！”

武浩却忍不住摇了摇头，摊手道：“棠哥，你这么一说，那老骅的问题大了！”

“为什么？”杨棠愕了一下，随即恍悟到什么，指着照片上的白发太妹道：“这个……老骅的马子？”

武浩点头。

杨棠一阵无语，照片上跟白发太妹眉来眼去的男人明显不是老骅。

“要不要知老骅一声？”武浩问。

杨棠转头扫了眼四周，没见着老骅，道：“不用了吧，这事儿他自己应该能看出来……”说着，他走到一台大型的综合力量训练器旁调试了几下，正襟危坐下来。

对于骤增力量的控制常见的有两种方式，一种是精细适应型控制，说简单点，就是慢工做细活，逐步适应力量的微量输出；另一种是粗犷暴力型控制，说白了就是上量，直接找到肌肉力量的极限，然后进行反复的暴力锻炼，如此一来，肌肉就会形成固定记忆，比如练两个钟头哑铃再去投篮、绝对打铁打得嗙嗙响，但等肌肉记忆慢慢消退之后，力量也就控制住了。

至于这两种控制力量的方法到底哪个好，学界一直没有定论，但对目前的杨棠而言，自然哪种见效快哪种就好，所以他顺理成章地选了第二种，以极限方式进行暴力锻炼。

于是乎，杨棠一开练“下拉背阔”的动作，武浩的眼睛就看直了。

一般来说，综合力量训练器的负重是两竖排，一竖排十块，每块七点

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