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阅读书屋 > 旅游路线:开局一背包 > 第19章

第19章

了,她更要小心,毕竟小命只有一条,明天继续稳定发挥,不好高骛远,近期目标是进入前4千,那么前3,前2都不是梦了!心态一定要放好,理智不能丢失!不能被排名一下子迷住眼睛!

明天更要冷静!如果为了赶路而透支力气,半路遇到危险状况,比如野兽,那么气喘吁吁的她如何更好的应对?

她要抑制住冲动,不然后果很严重。白天的劳累最好别影响第二天的赶路,不能只看眼前,毕竟旅途很长!

今天肯定要好好休息,如果为了赶路让肌肉过渡的劳累,那么没有两天根本恢复不过来。

酸痛的四肢会让你反应变慢,不仅影响赶路,还降低了生存力。目前计划暂定为稳步提升,伺机而动!

林因因冷静的分析现状,看来这几天的决定还行,身体没有产生巨大的不良反应,来影响后面的节奏,反而在进步。

她自然是根据跑步时老师教授的经验来的,她听过体育老师说过,长跑比赛,一开始就提速的往往坚持不下来。

大部分人,别看他们一开始跑得快,往往后期反而被别人稳定的步伐超越,因为那些人一开始就乱了节奏。

长跑不是短跑无脑冲,短跑,那么肯定是拼尽全力的冲刺。

但是长跑需要冷静的大脑来判断局势,一定要稳住步伐,稳住呼吸,只要跑完全程,这一步你就赢了很多人。

第一步的坎先过去,那么你才会有第二步,第三步……

少年人,带着无尽的激情,带着无尽的冲动,她曾经也冲动的加速,不信老师的话,结果自然气喘吁吁的被超越。

短暂的体育课很快结束,她只能握着笔,坐在教室里埋头学习,偶尔会羡慕的看两眼窗外的人,继续低头学习。

以往的一幕幕在眼前闪过,林因因努力克制自己的冲动。她这身体,上来就赶速度,那小身板直接等着趴下吧。

虽然只有那么少的长跑经验,但是人生这条旅途何尝不是长跑和短跑的结合体。她要自己判断如何根据环境来取舍。

什么时候按照长跑来坚持并积蓄力量,什么时候按

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